不想感叹时间飞快，明天就是愚人节了，你会收到表白吗？

明天就 4 月了，距离 6 月，真的就只有 2 个月了，非常期待 618，到时我要买个大礼物！

这两天开始对晨跑蠢蠢欲动了，指不定哪天就开始了，跑个 100 天，让身体去感受自然

其实我们对自己身体并不熟悉，能把自己身体管理好，也是一种很难的管理的管理

管理什么团队，先能把自己身体管理好，就是一种成就了，我也不行，我太懒了

今天开始有意无意做一下让自己不舒服的动作了，比如高抬腿，拉筋之类的

早上做下午做晚上做，晚上再做的时候，就发现没那么不舒服了

才不到一天，就能感受到身体的变化

我们对自己身体了解太少了

春天来了，该动一动了～

正好明天是 4.1

全新的一天