规矩是给自己定的 - 20210411
关于使用手机,给自己定了一些使用手机的原则,比如:
开车不看手机
坐在餐桌上不看手机
在床上不看手机
去厕所不拿手机
陪孩子时,不看手机
观察了一个多月,执行的不是很好,大概一半一半
不过也是有收获的,现在每次「犯规」的时候,都有意识
比金钱宝贵的是时间,比时间更宝贵的是注意力
我会继续观察自己,因为规矩是给自己定的
我想,我们应该用更多碎片时间去放空,去活在当下,去感受周围的世界
我们可能很难一次做好,一次做对,但只要是朝着正确的方向就好
慢慢来,比较快