每一个人，每天醒来就是挣钱和花钱，大部分时间是挣钱，放眼整个人生，大部分时间也是挣钱

一部分人是在惯性做事情（工作），别人做什么，他就做什么。每天上班，下班，周末睡觉

一部分人有自己的思考，知道为什么工作，知道什么阶段做什么事情，知道什么时候停，知道度

而大部分人，绝大部分人，都是第一种

正念真的很重要，也很简单。吃饭时好好吃饭，睡觉时好好睡觉，陪家人的时候好好陪家人

大道至简，都是常识

最大的对手是自己，改变自己远比我们想想的难，往往世界都改变了，自己却从来没变

我们一直在通过时间跟过去的自己做比较，也只能跟自己比较

欲望是从外来的，答案只能从里面找

时间是个公平的尺度，给予每个人都一样

每一个人都应该学会跟时间做朋友，因为对于时间，我们什么也做不了

时间可以让人忘记很多，比如一些过去的人

也可以放大很多，比如有钱的人，会越来越有钱

是否可以把自己打造成艺术品？

是否可以每天早上五点半起床？

自律本应该是底线

却成了我们大部分人穷其一生求而不得的东西

我们一辈子披荆斩棘，往往最难改变的，是自己

慢下来，看看脚，生活美好

停下来，回回头，海阔天空