规矩是给自己定的 - 20210411

关于使用手机,给自己定了一些使用手机的原则,比如:


开车不看手机 坐在餐桌上不看手机 在床上不看手机 去厕所不拿手机

陪孩子时,不看手机


观察了一个多月,执行的不是很好,大概一半一半

不过也是有收获的,现在每次「犯规」的时候,都有意识

比金钱宝贵的是时间,比时间更宝贵的是注意力

我会继续观察自己,因为规矩是给自己定的

我想,我们应该用更多碎片时间去放空,去活在当下,去感受周围的世界

我们可能很难一次做好,一次做对,但只要是朝着正确的方向就好

慢慢来,比较快

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